木の匂いをかぐとリラックスできる、木の匂いが好き、という人も少なくないのではないでしょうか。今回は、木の匂いについて考えてみました。

サウナ室に使われる木材について見てみます。

今回は早速、マグ万平さんの質問に答えるべく、水風呂のライオンについてまとめてみました。

今回は日本のランキング文化について考えてみます。

サウナ専門ラジオ「マグ万平の のちほどサウナで」に出演しました。前編・後編の2回にわたり、Saunologyがゲスト出演しました。

おもしろおかしく語られたり、女性サウナあるあるとして取り上げられたりする、サウナの「ヌシ」について考えてみました。

今回は、サウナに関する昔の広告やCMを紹介します。

以前、outdoor SAUNA Meetingで販売したSaunologyの冊子本『サウナの湿度と謎』のネット販売を開始しました。

今回は、海外のかわいいサウナグッズを紹介したいと思います。

今回はサウナのヴィヒタ、サウナウィスクについて見てみます。

サウナストーンには、どんな石を使うのが良いのでしょうか。

withコロナの状況下でのサウナと「エビデンスの弱い情報とどう付き合うべきなのか」について考えてみたいと思います。

5月14日（木）に開催される株式会社アクトパス主催オンラインイベント「おふろ＆サウナサミット5.14」にSaunologyも登壇することになりました。

ロウリュをしなければストーンを使ったサウナの方が遠赤外線サウナよりも湿度は低い？

遠赤外線サウナの効果やストーンを使ったサウナとの違いについて考えてみます。

前回の日本の家庭用サウナに引き続き、海外の家庭用サウナも見てみます。

日本における家庭用サウナについて見てみます。

前回の男性側に引き続き、女性側のカラカラサウナについて考えてみます。

「カラカラサウナ」にも実際はいろいろなサウナ室があります。

歌詞に「サウナ」を含む歌について見てみます。

※4月25日（土）に開催予定だったスパプラザラバーズは、新型コロナウィルス感染が拡大している状況から延期になりました。それに伴い、「サウナイキタイポップアップストア」でのSaunology冊子本の販売も延期となります。また開催が決まりましたらお知らせさ…

サウナブームから文化になる、ということは、実際あり得ることなのでしょうか。

国際的なサウナの大きなイベント、International Sauna Congress（国際サウナ会議）について見てみます。

3月7日はサウナの日とされていますが、いつから、どのようにしてサウナの日になったのでしょうか。また、フィンランドには日本とは別のサウナの日、サウナデイがあるそうです。

日本とフィンランドの違いもふまえ、子どものサウナ浴の可能性について更に見ていきます。

渋谷のラジオ「渋にぃ」に出演し、サウナの話をします。

子供のサウナ浴について考えてみます。

冊子本『サウナの湿度の謎』のお礼とお詫び

どうして日本では高温カラカラのサウナが定着してきたのでしょうか。

今回は、日本の「入れ墨・タトゥー禁止」についての海外の記事を紹介します。