今回からは発汗に着目し、サウナと発汗について考えてみます。

風呂という言葉はもともと蒸し風呂（広義のサウナ）を指す言葉で、日本には古くから様々な蒸気浴風呂があったことがわかっています。今回は、昔の風呂の平面図を見てみます。

日本のサウナでロウリュをする前とした後とでは、どのくらい湿度が変わるでしょうか。

ロウリュによって上昇する湿度の変化について見ていきます。今回はフィンランドのサウナの湿度についてまとめました。