サウナでは湿度を体感しやすいと言える理由を考えてみます。

サウナにおいて、湿度と温度は密接な関係があり、空気は温度が高いほどたくさんの水を含むことができます。

サウナでの身体のあたたまり方や汗のかき方には温度だけでなく湿度も大きく関係しています。 まずは2種類ある湿度の表し方を整理してみました。

近世は蒸し風呂（広義のサウナ）から湯風呂への移行期とされています。蒸し風呂が進化する一方で、湯風呂も登場してきます。そして、近代に入るといよいよ蒸し風呂と決別し、湯風呂中心の沐浴文化になっていきます。

近世は蒸し風呂（広義のサウナ）から湯風呂への移行期と言えます。近世には、半分蒸気浴・半分温湯浴の形式の風呂が登場するなど、蒸し風呂も進化していきます。