Saunology -Studies on Sauna

Saunology -Studies on Sauna-

サウナについて調べ、考え、まとめるブログ。知れば知るほど、サウナにはまだまだ謎がある。その謎を解き明かしていくために、サウナについて様々な角度から考察してサウナ理解を深めます。身体で感じるだけでなく、頭で仕組みを考えるとサウナはもっと楽しい。サウナ好きがサウナをもっと知りもっと楽しむために始めたサウナ考察ブログ。 お問合せは下記までどうぞ。 saunology37@gmail.com

雑記

サウナの外気浴が気持ち良い理由

今回はサウナ・水風呂後の外気浴が気持ち良い理由について考えてみました。

サウナ飯が美味しい仕組み

サウナの後のごはん「サウナ飯」はどうして美味しく感じるのでしょうか。

サウナの「あまみ」の仕組み

サウナ、水風呂の後の「あまみ」はどういう仕組みで出るのでしょうか。今回は「あまみ」の謎に迫ります。

サウナは何浴?

サウナと言うとフィンランドのサウナやロシアのバーニャを「本場のサウナ」とイメージしがちですが、広義のサウナは「蒸気浴」全般を指し、世界各地にある沐浴のスタイルの一つです。